吸菸作為一種致癌行為，早已被世界衛生組織(WHO)、國際體育學會(IOC)等多個權威機構認定為極度危險的行為，如果長期吸菸，甚至會導致身體狀況的迅速惡化。
從社交角度來看，菸草確實在某些情況下有助於社交。
例如，在許多商務洽談和聚會上，很多人都會吸菸，這時如果你不吸菸，則會被認為不合群，不易融入。
此外，在一些特定的群體中，吸菸行為更具有興奮作用，例如在夜店、酒吧、賭場等場所，經常有人吸菸，菸草的作用可以使人放松身心，消除疲勞，增強自信心。
因此，對於這些人來說，吸菸成為了他們生活的一部分，並且在社交中也起到了一定的作用。
但是，這種社交行為背後所隱藏的是極高的健康風險。
長期吸菸會造成危害，如心血管疾病、肺癌、癌症等疾病的高發率。
從這個角度來看，吸菸並不能解決社交問題，同時還會給自己和他人帶來健康風險。
因此，我們應該明確吸菸對身體的危害，呼籲大家遠離菸草產品。
雖然吸菸與社交之間有一定的聯系，但我們不能忽視菸草的危害性和對公共衛生的負面影響。
利用菸草優化社交行為並不是高效和妥善的做法，更應該尋找其他方式來使自己融入同齡人或者團隊，例如共同愛好、興趣等。
因此，我們應該通過多種渠道增加對吸菸危害的認識，加強監管和減少菸草生產，同時尋找其他方式來優化社交行為。
最後，作為一個健康的好習慣，我們應該更加註重身體健康，拒絕吸菸，擁抱健康生活方式。