說到吸菸，真的大家非常的痛苦的一件事情，因為很多人都面臨著這樣一種情況，那就是家裡的親戚朋友們或多或少都有那麼幾個特別喜歡抽菸而且他們總是說了多少遍都沒有辦法改掉抽菸的習慣，真的讓人非常的頭疼。
長期吸菸的人，特別是菸齡在十年以上的菸民，他們最大的毛病就出在肺上，因為肺部是我們進行呼吸的主要場所，吸進去的菸霧會有呼吸系統傳遞到肺部，這樣會對我們的肺部有很大的損傷。
首先我們來看一下吸菸為什麼傷害肺部
我們都知道菸裡邊含有尼古丁，這種物質是一種非常強烈的毒性的化學物質。
經常吸菸的人肺部就會被尼古丁所散發出來的菸霧所侵蝕。
這種厭惡在進入人體之後，會使支氣管上皮細胞的纖毛受到嚴重的損傷，之後這種保護我們呼吸系統的纖毛就會變得越來越短，長期這樣下去它的阻礙菸塵和細菌的功能就下降了。
所以結果可想而知，我們肺部的抵抗力就會下降，面對那些本來可以抵禦其實肺部的細菌，它們變得手束手無策了。
接下來讓我們來看一下，吸菸會對人的身體有哪些危害
對腦部的神經有極大的損傷
鹽中含有很多有害的化學物質，這些有害的物質進入到身體後，不僅會對肺部有很大的影響，他還會對人的大腦的神經末梢等一些細胞有很大的刺激作用。
尼古丁在傷害腦細胞的情況下，還會導致血液循環的速率降低，這樣大腦就無法得到充足的供氧量，這時候就會導致頭痛或者是出現血管堵塞，嚴重的還可能導致中風。
吸菸可能引發肺氣腫
肺氣腫的最典型的表現就是呼吸的時候感覺十分的困難，沒有足量和通暢的氧氣可以吸入到自己的肺部。
產生這樣的原因是因為尼古丁中的有毒氣體在我們的肺部進行對接從而阻礙了呼吸過程的順利進行，因為我們肺部的細胞在這些有毒氣體的影響下會變得腫脹，這樣子就是肺氣腫的表現。
肺癌出現的幾率增加
可能長期吸菸的人並沒有覺得自己的肺部有什麼問題，但其實他們的肺部已經變成了黑黑的像煤炭一樣的樣子，這都是菸裡邊含有的有毒氣體所腐蝕的結果。
一般長期西安的人，他們患肺癌的幾率比普通人要高出幾十倍甚至幾百倍。
肺癌患者在初期沒有什麼明顯的表現，而且極難易被發現，但是隨著癌細胞的擴散，就會使病情越來越加重且難以控制。
影響後代的正常發育
我們都知道很多年輕人在備孕的時候都要求男性和女性遠離菸酒，這種做法其實是降低後代發生畸形的概率最有效的一種方式。
菸酒裡邊都含有大量的致畸因子，如果想要生育一個正常並且可以健康成長的後代，那麼就一定要遠離菸酒。
如果男性經常吸菸的話他們的精子的質量和活力就會下降，這樣孩子的身體的抵抗力就會變得比較差。
而女性應該盡量避免與吸菸人群接觸，這樣也可以為生育健康的寶寶做保障。
即使現在很多人都知道吸菸的危害性有多麼的恐怖，但他們還是會冒險去嘗試一番。
如果你你是剛開始接觸菸的人或者身邊的朋友有那種剛開始接觸菸的人，一定要及時采取措施，為了自己的家庭幸福，一定要將自己的菸癮戒掉。
同時也可以勸阻身邊的人戒菸，因為這樣子是幫助自己和別人脫離苦海，同時也是可以拯救一個家庭幸福的必要法寶。