從古至今，農村田園牧歌式的閑適生活，一直令很多人心向往之。
從陶淵明『采菊東籬下，悠然見南山』，到李子柒一蔬一飯田園牧歌式的人間菸火，以及『綠水青山，就是金山銀山』的設計理念等，無一不傳遞著回歸田園的舒適。
對於工作在城裡的人來說，有些人更希望在農村有一畝三分地，周末和閑暇時能夠帶上孩子，一家人回到農村去。
在農村廣闊天地裡舒心勞動，種菜澆園，貼近大自然，吃綠色蔬菜，呼吸清新空氣等，這些於他們而言就是幸福。
有的人會疑惑，為啥農村很多老人吃得不好，又抽菸又喝酒，反而比較長壽呢？這自然與農村的種種優勢和老人們的生活習性有關了，現在分析如下，請大家指正。
一、環境好，污染少。
相對於城市，農村工廠少，人口也少，污染是很小的，空氣質量和水質等明顯優於城市。
城裡鋼筋水泥多，人口密度大，汽車尾氣多，喧囂嘈雜等，而農村處處都是原生態的自然美景，寧靜恬然，鳥語花香，空氣清新，水流潺潺等，讓人心曠神怡、忘卻煩憂。
就連前幾年好些人在農村開大型養豬場，後來也讓關閉了，如此便還原了農村優良的水質。
因為其產生的污物會嚴重影響到農村的水源和水質，給農村環境造成較大污染，也就違背了『綠水青山，就是金山銀山』的設計理念。
農村老人在空氣質量好、環境好的農村生活，自然接受到的污染就少，至少肺呼吸就暢快多了，所以很多老人寧願呆在天高地闊的農村快活勞作，也不願和孩子們去熱鬧喧囂的城市生活。
二、自種菜，不噴藥。
在農村種地種菜、日出而作、日落才息，固然辛苦，但擁有一塊屬於自己的一畝三分地，也是很幸福的事。
可以種自己喜歡吃的瓜果蔬菜，不打農藥、天然純凈，這就是我們向往的綠色蔬菜了。
而且我們在獲取勞動果實的同時，又能感受到勞動的樂趣，何樂而不為？
中華文化是從農耕文明開始的，說明我們對農業的重視，勞動才最光榮。
在城裡的大爺大媽們，或在犄角旮旯裡墾荒種菜，或在陽臺花盆裡種蔥蒜、辣椒、西紅柿等，這些都是屢見不鮮的。
在中國人的思想裡，自力更生、勤快勞作等都是一種傳統美德。
父母最喜歡種蔬菜了，因為可以分發給幾個孩子，畢竟健康才重要。
我們常回去幫助父母勞作，也讓孩子感受農村生活，每次帶走最多的就是蔬菜了，雖然城裡買菜也花錢不多，不過母親常說『自家種的，沒打藥，健康』。
對於農村老人來說，常吃不打農藥的蔬菜，身體自然就健康了，身體健康人也長壽。
三、吃粗糧，營養多。
身在農村，粗糧最多，五谷雜糧如紅薯、玉米、高粱、小麥等。
記得小時候，最不喜歡吃粗糧了，總認為沒有大米好吃，不細膩。
但實際上，從營養價值上來看，粗糧的營養價值很豐富，其中還含有非常多的纖維素、蛋白質、氨基酸、鈣離子、鐵離子等成分。
從理論上看，我們知道，多吃粗糧，可以促進腸道蠕動、改善便秘，還可以促進食道內消化液的分泌等，這對農村老年人來說是很有好處的。
現在對於得糖尿病的老人，醫生都建議要多吃粗糧呢。
四、沒閑著，常勞作。
農村老人，一輩子都在勞作，幾乎沒有停息。
父母年輕時做生意養活一家子人，年紀大後回到農村，村裡人不種的土地，他們租來種上油菜、蔬菜和果樹等，整天勞作、樂此不疲。
幾個孩子勸他們不要再勞作了，他們也聽得進去，但後來又種上了，說一天不做事，渾身不得勁，一勞動起來，人反而神清氣爽了。
這應是大多數農村老人的特征：勤勞善良，不勞動就不自在。
而且，父母勞動比我們年輕人還厲害，我們勞動1天，起碼需要2-3天才會恢復，他們就不會。
村裡好些老人去城裡孩子家，身體反而還不如呆在農村時那麼康健了，側面說明生命在於運動。
所以相對來說，農村環境和簡單勞作，比較有利老人身體。
五、休息早，不熬夜。
農村生活，基本上是日出而作、日落而息，現在農村文化逐漸提上日程，村社每晚也會有娛樂活動但不多。
比如大家早早吃了晚飯後，可以跳跳壩壩舞、看看電視、三五成群聚在院裡聊天嬉戲等，但這些時間都不長，活動結束後，大家便早早散去，回家關上門睡覺去了。
城裡的孩子如果晚上要給農村父母打電話，時間得早一些，因為晚上老人們可能就休息了，一打電話去倒是打擾他們休息了，孩子們也不忍心。
而老人們的早休息、不熬夜，也有利於他們身心健康，不是說早睡早起、精神康強嗎？
六、心態平和，與世無爭。
農村生活，不似城裡繁華旖旎，卻也單純質樸，少有勾心鬥角，少有互相猜忌，大家單純熱情，與世無爭，正因為少了那份執念，所以心態平和，不會花費心思地去互相計較。
從古至今，生老病死是自然現象，並不可避免，但人類可以通過健康生活方式來延長自己壽命。
很早以前諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白就總結出了長壽之道，那就是：心理平衡。
心理平衡，簡而言之就是要有好心態。
影響人壽命長短的不僅僅是吃和運動，關鍵還是『心態好』。
保持積極愉快的心態，增加個人幸福指數，心態變好了，人自然就健康了。
農村老人心態平和，與世無爭，身體自然就健康。
再有，農村老人吃的並不是『不好』，在我們看來，反而是很難得的原生態食品了。
粗茶淡飯、綠色蔬菜比起所謂的大魚大肉來，還更有利於養生。
農村老人抽菸抽的是旱菸，喝酒喝的糧食酒，自然不會損害健康，自然就長壽了。
農村還有車輛少、噪音小，靜謐安寧等好處…..
結語
以上僅針對題目的問題來分析的，隻是相對而言，並不是全盤肯定農村生活一定就好，城裡生活就一定不好。
農村也有缺點，比如交通不便、地勢偏僻、勞作辛苦，等等。
大家認為以上說法對嗎？歡迎評論區留言~~~
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