戒菸，共同承諾
吸菸是當今世界最大的公共衛生問題之一，菸草業的發展已然威脅公眾健康甚至一些國家和地區的可持續發展。
『世界無菸日(World No-Tobacco Day)』設立於1987年，由世界衛生組織在第6屆吸菸與健康國際會議上提議所設，旨在引起全球對菸草流行及其致命影響的重視。
起初世界衛生組織將該日設定為每年的4月7日，自1989年始，改為每年的5月31日，因第二天為國際兒童節，可更好的警示世人，戒菸是為了使下一代免受菸草危害。
2021年5月31日是第34個世界無菸日，今年世界無菸日的主題是『承諾戒菸』。
吸菸的危害
吸菸有害健康早已成為不爭的事實。
有關醫學研究表明，吸菸可導致心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。
世界衛生組織也發出警告，在吸菸者當中，大約有一半人最終將死於吸菸所導致的疾病，每年還有成千上萬不吸菸者也會因為被動吸菸而使健康受到損害。
據統計，目前全球有13億菸民，每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病。
吸菸是導致慢性阻塞性肺疾病發病的重要環境危險因素，至少95%的慢阻肺患者是吸菸者。
吸菸使冠心病的患病時間提前10年，患病風險增加2倍，發生心臟猝死的相對危險升高3倍以上。
吸菸使腦卒中的患病相對危險增加50%，其中患缺血性腦卒中的相對危險增加90%，蛛網膜下腔出血死亡危險增加190%;吸菸使外周血管病的患病危險增加10～16倍，70%的動脈粥樣硬化性血管閉塞和幾乎所有的血栓閉塞性脈管炎都與吸菸相關。
吸菸者菸量越大、菸齡越長和開始吸菸的年齡越早，患吸菸相關疾病的風險越大。
戒菸的益處
吸菸對人體危害是一個緩慢發展的過程，只要及時地戒菸就可能一定程度或完全消除這種危害。
如何戒菸
自我檢測
廣西壯族自治區民族醫院 戒菸門診
廣西壯族自治區民族醫院戒菸門診成立於2012年,長期開展戒菸咨詢、戒菸宣教、戒菸指導及隨訪、慢性阻塞性肺疾病《慢阻肺》篩查等戒菸及菸草相關疾病預防診治工作。
戒菸門診工作小組：向永紅《組長》，蘇夢菊《副組長》、梁世鋒、謝少娟、廖立新、張潤娟、李英霞《專科護士》。
開診時間：每周一至周五上午8:00-12.00.下午15:00-18:00。
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編發：宣傳科
來源：呼吸與危重症醫學科