肺部健康受到影響，和生活中很多因素有關，尤其是喜歡上抽菸的人這種情況更加嚴重，因為抽菸有害健康，長期抽菸就會導致肺部毒素沉積過多，人就會出現咳嗽、胸悶、呼吸困難的現象。
抽菸不僅對自己的身體有害，還對自己的家人有害，尤其是抽菸產生的二手菸最厲害。
早中國大概有3億人吸菸，但是受到二手菸傷害的人數就達到了7億多，每年因為吸菸導致癌症去世的有數百萬人。
吸菸有害健康，但和肺部健康受損出現疾病時，那麼身體會出現以下3處變化，盡早戒菸。
1、當吸菸導致肺部不好時，人的手指會發生變化。
吸菸的人將菸拿在手中，慢慢吸入口中，但是不知道，長期吸菸會導致肺部出現問題，時間久了就會導致手指變形。
這裡的手指變形並不是指的因為拿菸導致，而是因為菸產生的大量的有害毒素在肺部堆積，導致肺部血液不流暢，所以身體中的血液沒能夠及時運輸到身體各處，那麼時間久了就會導致手指長時間供血不足發生關節腫大，杵狀指的出現。
2、嘴巴越來越臭，牙齒變黃。
因為菸在吸入肺部之前，首先要進入到口腔中，在菸霧中含有大量的尼古丁、焦油物質，在進入口腔之後，吸附在牙齒上，時間久了就會導致牙齒變黃。
吸菸時間越長，牙齒就會變得越黃，而且在還沒有步入老年之前就會出現牙齒脫落的現象，口腔還會發出很惡臭的味道。
如果發現自己牙齒很黃並且口腔有味道，刷過牙之後還有，那麼就要及時進行檢查，最好能戒掉菸，以防肺癌、口腔癌的發生。
3、喜歡吸菸的人胸腔會比正常人要大。
因為長期的抽菸導致肺部活力減弱，擴張能力下降。
如果肺部疾病比較嚴重的話，那麼患者有可能會出現慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等疾病。
這些疾病會在一定的程度上造成患者出現胸腔變大，肺部體積增大，那麼就會導致比正常人的胸部輪廓要大。
抽菸有害身體健康，我們強烈呼籲人們能夠有良好的生活習慣，健康生活，摒棄生活中各種不良的習慣，健康生活，首先以下幾點需要重視。
1、勤喝水，喝水可以幫助人增強新陳代謝，促進血液循環。
肺部堆積的垃圾太多，需要及時進行處理，那麼喝水可以幫助肺部一起進行排毒，提高排毒功效。
2、多運動，鍛煉肺部健康。
經常運動的人身體能夠得到很好的鍛煉，從而加強肺部功能。
運動可以增強肺活量，肺活量的提高也就預示著人的肺部正在逐漸的恢復健康。
老人可以選擇一些慢跑的運動或者是散步，都能夠對身體有很大的幫助。
最後，保持心情舒暢，每天開開心心，整個人的氣質都會有很大的改善，精神換發。
當然喜歡抽菸的人想要肺部健康，最好的辦法就是戒菸，對於幾十年菸史的老菸民來說不是這麼簡單的事情，但是凡事講究一個堅持，堅持下來就會有健康身體，祝大家都能夠戒菸成功。