只要提及吸煙，多數人先想到的就是尼古丁，而煙草帶來的危害，也總是會歸結在尼古丁身上，覺得煙草中最壞的應該就是尼古丁了。
因煙草得上肺癌的人，或者是患上其它癌症的人，一說到煙草中的危害物質，也是會想到尼古丁，事實上，真是如此嗎？
吸煙致癌，真的是尼古丁惹的禍？
尼古丁的確會給身體帶來危害，但這種危害絕不是致癌，這個誤會應該要澄清了，尼古丁帶給身體最大的傷害，就是讓人對煙產生癮，讓很多人明知煙草危害多，還是會深陷其中。
這也是導致吸煙人群患癌的一個重要因素，如果不成癮，也不會過多攝入煙草中的致癌物質，雖說尼古丁不致癌，卻與煙草致癌有一定關系。
隻不過尼古丁是癌細胞發展當中不可或缺的一分子，它是一個很重要的得力助手，有了它，才會讓癌細胞有機會不斷的生長。
關於尼古丁致癌這一點，現並沒有確切的證據能夠證明這一點，在致癌物當中，也是沒有尼古丁這一成分，不過，尼古丁間接造成的傷害，也是不容小覷。
重點提示：煙能讓人上癮，尼古丁是功臣，尼古丁從肺到大腦僅需10秒。
煙草中的有害物質很大一部分是從煙霧中分散出去的，還有一部分則是通過口腔進入人體，但都是先進入到肺部，然後再通過血液循環，進入到其它地方。
肺是氣體的中轉站，進入到肺部後，肺會幫助清理一些有害物質，但有害物質數量較多的話，肺不太容易清理幹凈，也就可能會隨著血液循環進入到各處。
其中，最容易到達的就是腦部，腦部需要的血液會更多，而尼古丁從肺部達到腦部的時間，也隻有10秒鐘。
進入到大腦裡面的尼古丁，會逐漸控制大腦，讓大腦對煙草產生興趣，逐漸的也就會產生依賴，主要是尼古丁讓多巴胺分泌量增多，還對神經遞質產生了刺激，大腦也就會變得興奮，也就容易忘記一些煩惱，會短暫的感覺到快樂。
因此，一些人在出現不良情緒，或者說壓力比較大的情況下，還有一些初次體驗煙草的人，也就容易被這種感覺控制或者吸引，對煙草也就會越來越依賴。
而這種癮會隨著吸煙量的增加而增加，所以，很多人在戒煙後，會出現身體上的不適，這其實也是尼古丁在作祟。
尼古丁不致癌，煙就能繼續抽了？
不能說隻知道尼古丁，就忽視煙草當中的其它有害物質，煙草中除了尼古丁，還有很多有害物質，其中就會包括78種明確致癌物，除此之外，還有一些其他的有害物質，與很多疾病的發生都會存在關系。
更何況煙草帶來的危害，可不僅僅是致癌，還可能給消化系統、生殖系統以及神經系統帶來損傷，心腦血管也容易遭到煙草的迫害。
因此，即便尼古丁不致癌，煙也是不能繼續抽了，煙草中的有害物質達到千餘種，且帶來的危害，也不隻是癌症，還與很多疾病相關，希望能及時戒煙。
有人說戒煙後，反而容易得大病，是真的嗎？
這種說法在日常生活中，估計有很大一部分人都有聽過，也就會容易相信，特別是有長期吸煙史的人，會更加容易輕信這種說法。
與其說是相信此種說法，不如說是給自己吸煙找借口，有的人可能會說這不是借口，自己親身經歷過，在戒煙過程中，出現比較多的不良反應。
戒煙之中，身體出現一些不舒服的感覺，是很正常的事情，對於習慣煙草的人來說，在剛戒煙那會，全身都是不得勁，身體上出現的一些不舒服感覺，也就容易被放大，也就會出現錯覺，當成是生病了。
還有另一種現象，就是一個吸煙很長時間的人，突然戒煙，不久之後，就被查出肺癌，或者是重大肺病，就更加容易讓人產生誤會，覺得是戒煙帶來的後果。
認為抽煙時，人還好好的，戒煙了，很快就查出大病，也就可以說戒煙不是一件好事，種種例子，也是可以說明戒煙後更加容易得大病。
這種想法是錯誤的，之所以會在戒煙後查出大病，是煙草長期累積產生的危害，你並不是戒煙帶來的，隻能說煙草帶來的危害，已經達到一定程度，才會逐漸的暴露問題。
戒煙初期，可能會出現焦慮、失眠、食欲差、精神萎靡等問題，但這些都是戒斷反應，熬過去就好了，先別著急放棄，堅持下來，就有可能成功。
吸煙與健康之間的關系還是很密切的，希望大家能夠通過本篇文章有詳細的了解，不要因為一點錯誤信息，就給自己心理安慰，不要再自欺欺人了。