最近，一篇《隻不過是一個年輕人抽了一支菸》的文章在網絡上『火』了起來，原因是『好孩子』人設的偶像王源被人拍到在室內禁菸場所吸菸，違反了《北京市控制吸菸條例》。
對於此事，有些人認為，作為公眾人物就不應該在禁菸場所吸菸，起到了負面的影響；也有另一些人認為，這件事雖然王源有錯，但是他本人已經成年，隻是吸菸地點不對，不應該背負這樣沉重的輿論壓力。
王源吸菸事件您怎麼看？
作為公眾人物就不應該隨便吸菸 成人有吸菸自由，但是不該在禁菸區吸菸，王源應該被公眾批判 王源雖然沒有遵守禁菸條例，但輿論的壓力有些過頭了 提交
5月31日，一些便利店買不到菸了，怎麼回事？
原來，今天是第32個世界無菸日，我們姑且不去評判王源的行為，今天，我們就談談香菸本身。
今年的無菸日主題是『菸草與肺臟健康』， 旨在提高人們對『菸草對人們肺部健康的負面影響』和『肺對所有人的健康與福祉起著根本作用』這兩個問題的認識。
下面我們先來看看一組數據，想必您也應該被包含在其中了。
根據中國控制吸菸協會統計數據顯示，2018年，全國15歲以上吸菸者為26.6%，其中，全國男性15歲以上吸菸者約為50%，女性15歲以上吸菸者約為2%。
目前，中國有超3億菸民，7.4億人受到二手菸的危害，幾乎每年都有超百萬人死於與吸菸有關的疾病。
您可能會說，這些『嚇唬人』的數據看太多了，已經震撼不到自己，但是換個角度，您還可以想想身邊那些『無辜』的人，因此，請您務必不要在公共的禁菸場所吸菸。
那麼，既然道理都懂，為何很多人還是戒不掉的一生呢？
都賴它！都賴它！都賴它！
尼古丁是罪魁禍首嗎？
有點委屈
既然今年無菸日的主題與肺有關，那麼首先，我們先厘清一個關系——吸菸與肺癌的關系。
就此，南方+采訪了中山市人民醫院呼吸內科主任醫師梁劍平，並了解到吸菸是肺癌的既不充分也不必要條件，因為吸菸不一定導致肺癌，梁劍平表示，研究表明吸菸與肺癌具有強關聯，是導致肺癌的重要因素之一，然而吸菸不一定都將導致肺癌，吸菸也會引起其他的慢性病，如：冠心病、腦血管病、慢阻肺、肺結核等，世界上前8種最普遍的病種中，6種與吸菸有關系。
反過來講，也不能直接說肺癌就一定因為吸菸所致。
那麼，戒不掉的吸菸的醫生到底誰該背鍋呢？
答案就是——尼古丁。
這個家夥有點厲害，一旦愛上它，想要說分手便需要下一番決心。
為何呢？
梁劍平表示，尼古丁最大的『本事』不是讓人中毒，而是讓人成癮。
尼古丁會刺激大腦分泌出讓人感覺很嗨的多巴胺，不開心有壓力的人，很快就會被它俘虜。
然而，尼古丁不光會帶壞大腦，還會刺激內分泌器官，產生腎上腺素，使身體其它器官也跟著嗨起來。
想要和尼古丁分手，談何容易？
梁劍平表示，目前，各大醫院都開設有控菸門診，幫助有意願的人們戒菸，然而，他透露，來到中山市人民醫院控菸門診的菸癮者都有些共性，比如依從性不高，自律性較差等，這些與健康宣教不足也有些關系。
電子菸有助於戒菸嗎？
想多了
條條大路能戒菸，自律則是一切的前提。
有些人渴望用電子菸來實現這個目標，不存在的！記者從資深電子菸民陸傑處了解到，不少電子菸民認為，電子菸比普通菸的有毒物質少些，對此，梁劍平表示確實如此，然而他同時表示，電子菸采用霧化處理，除去有毒物質外，菸霧同樣會對氣道造成刺激。
陸傑介紹，目前，市面上的電子菸大致分兩種，一種是菸彈形式的電子菸，形狀與真菸差不多，隻是要小很多，屬於不加熱型菸草；另一種則是絕大多數人使用的電子菸，即霧化的菸油。
打開電商平臺，果然第二種電子菸產品琳瑯滿目，比起傳統香菸來看，市面上的電子菸品牌更是五花八門，難為了有選擇恐懼症的菸民們。
對此，陸傑表示，市場上的電子菸缺少監管和統一的入市標準，不比傳統香菸那樣讓人放心，這也是電子菸民的普遍感受。
至於戒菸，梁劍平認為，盡管醫院設有控菸門診，但仍需要政府的支持和菸民的配合。
他感到目前的健康宣教力度尚有不足，政府禁菸和控菸的力度可以再加大些。
目前，醫院主要根據不同菸民個案為其制定戒菸的時間表，『很多資深菸民不能一下子戒菸，要循序漸進，以防止戒斷症狀給身體帶來的不適感。
醫院主要使用含尼古丁藥物和非尼古丁戒菸藥來幫助正在戒菸階段的患者』
【采寫】記者 郎慧
【圖片】記者 吳帆
【通訊員】林茹珠 楊秋雨
【作者】 郎慧；吳帆
【來源】 南方報業傳媒集團南方+客戶端