尼古丁能帶來一種強烈的心肺刺激和麻痹大腦過度緊張的痛苦這也是尼古丁能提神的原因，人因為壓力大，需要長時間集中注意力所以希望可以通過抽菸去緩解疲勞，提升注意力，提高工作水平。
尼古丁是一種大腦疲勞的麻醉劑，它並不能提升大腦的工作效率，卻可以緩解大腦過度緊張帶來的痛苦。
大腦的緊張依然需要通過休息來緩解。
毫無疑問對於在艱苦的環境中成長，缺少休息和有承受巨大的責任。
而又不敢有絲毫的懈怠人而言，他們需要用香菸來麻痹自己和支持自己，在艱難的時刻去保持清醒，去挺過一個又一個的難過，因為在艱苦的時候等待極其漫長和痛苦的，隻有通過抽菸去排解那種痛苦。
因此抽菸對他們來說並不是一種娛樂方式，而是一種工作需要。
後來卻發展成一種龐大的商業和流行，在現代的環境中影響這人民的健康，因為並不是所有人都承受那麼大壓力，和痛苦，需要通過抽菸來緩解壓力，現代人抽菸就像調皮的孩子有樣學樣慢慢形成的不良習慣，玩累了想通過提提神在玩一會。
再加上影視文化的誤導，對中國人民造成極大浪費和傷害。
尼古丁的濃度與身體代謝，尼古丁就像所有的食物一樣。
通過代謝流失，又通過抽菸補充，時間久了行為上產生一種習慣，身體上產生一種依賴。
相互促進就成了菸癮，所有的行為經過長時間的積累都會形成一種習慣和機制，人們變得依賴這種行為去生活。
好的習慣會增加生命的能量，壞的習慣會減少生命的能力。
有些習慣短時間裡會給人帶來好處，長時間卻是一種損傷。
有些習慣看起來有些費力看不到效果，長時間卻能給人帶來好處。
這樣隨著時間的推移，人的生命質量就越拉越遠。
有些人年老了依然生龍活虎，有些人年老了就疲憊不堪。
所以我們在人生的過程中要小心和修養我們的行為，提升我們的生命質量。