來抽電子菸吧，它不僅可以戒菸，還時尚健康！當你聽到這樣的宣傳時，請立馬捂住耳朵，因為電子菸的真相遠沒有那麼美好！
抽電子菸的男人
一般來說，傳統香菸燃燒產出的焦油和一氧化碳對菸民的健康十分不利。
焦油含有致癌物質，一氧化碳也有加速衰老、影響心臟功能的危害。
同時，吸菸產生的尼古丁上癮，也使無數菸民難以擺脫對香菸的依賴，在菸癮中越陷越深。
電子菸和傳統香菸
而電子菸是通過發熱的導絲，將電子菸裡面的菸油加熱霧化成蒸氣吸入，所以不會產生焦油、一氧化碳等燃燒產物。
同時，根據2016年美國學者亞當森的研究顯示，每次吸入電子菸中的尼古丁濃度平均比傳統香菸低3-4倍。
這樣的特點，使無數電子菸商家抓住商機，紛紛打出無害健康菸、戒菸神器的宣傳標語，坐等一個又一個消費者送錢上門。
但我要說的是，如果你們信了資本家的鬼話，那才是被坑了！
只要是吸菸，就不可能保證完全無害。
電子菸雖然不會產生焦油和一氧化碳。
但是菸油中的丙二醇，同樣有潛在的風險，如果過量吸入，容易影響呼吸系統，引起氣道炎症。
丙二醇
同時，丙二醇在被加熱後會分解產生大量的甲醛。
根據中國科學院生態中心的資料顯示，甲醛是具有較高毒性的致癌物質，在一定程度上可能引發鼻咽癌、腦瘤、青少年智力下降，對孕婦和兒童的危害尤為強大。
在相關實驗中，電子菸霧中產生的甲醛含量是一般香菸的5至15倍，是中國室內空氣中甲醛容許最高濃度的數十倍，甚至上百倍。
而指望電子菸戒除菸癮，更是難上加難的事。
傳統香菸是菸，電子菸也是菸，用電子菸戒傳統菸，不過是從對傳統菸的菸癮轉移到電子菸中去了。
前面我們說過，菸癮和尼古丁有關。
雖然，每次吸入電子菸中的尼古丁濃度更低，但這並不表示，尼古丁失去了使人上癮的作用。
尼古丁之所以會使人上癮，是因為當人們吸入尼古丁時，大腦在它的刺激下，分泌出大量的多巴胺，從而產生一種放松、愉悅的感覺。
但是這種感覺十分短暫，為了得到更久的愉悅感，人們需要獲取更多的尼古丁，在不知不覺中就抽起了第二支、第三支的菸。
也就是說，對那些吸電子菸的人來說，即使他們吸入的尼古丁濃度更低了，也會因為上癮作用，更頻繁地吸入更多的電子菸。
除此之外，電子菸與傳統菸相比，還有包裝潮流新穎，口味新鮮多樣、不嗆口的特點。
某品牌的電子菸
某品牌的電子菸口味
對年輕人來說，看似酷炫的電子菸無疑對他們有很強的吸引力。
而電子菸的不嗆口和多種多種的清爽口味，也會減輕首次吸菸的不適感，無形中降低了菸民的門檻，使越來越多的人在嘗鮮中變成老菸槍。
抽電子菸的年輕人
根據《中國吸菸危害健康報告2020》的資料顯示，中國15歲及以上的人群吸菸率從1984年的33.9%下降至2018年的26.6%。
但與此同時，中國的電子菸使用率也從2015年的0.5%上升至2018年的0.9%，使用電子菸的人數約為1035萬，其中，年輕人使用比例相對較高，15-24歲年齡組人群最高，為1.5%。
更為可怕的是，電子菸的流行趨勢已經從成年人擴張到未成年人中了。
不少中學生認為，吸電子菸等於『酷』，等於『潮』，不吸菸反而顯得『土』，『不合群』。
在中國疾病預防控制中心2020年發佈的數據中，2019年初中學生聽說過電子菸的比例為69.9%，電子菸使用率為2.7%，與2014年相比，分別上升了24.9個和1.5個百分點，高中學生使用電子菸的比例則有3.0%。
大熱的流行，帶來了資本的暴利。
一套成本價約為50元左右的電子菸，竟然能賣到200元的零售價。
即使價格高得離譜，也沒有影響消費者的購買需求。
根據2018年的數據顯示，國內電子菸行業的年銷售總額為337.5億元，出口總額達到了286.9億元。
在暴利的誘惑下，越來越多的人加入了電子菸行業，在魚多水雜的情況下，必然會造成市場的混亂。
無良商家為了使產品更具吸引力，想方設法地增加尼古丁、人工香精等化學合成物，甚至敢往裡面添加大麻之類的上癮毒品。
誰也無法預想，這些雜七雜八的成分，在吸入人體後，會帶來怎樣的隱患？
除此之外，未成年人購買電子菸也沒什麼難度。
早些時候，很多電子菸竟然能放在校園小賣鋪銷售。
而在各個網店，匿名購買的未成年人也不在少數。
2018年8月28日，國家市場監督管理總局、國家菸草專賣局發佈了《關於禁止向未成年人出售電子菸的通告》。
而後在2019年11月，要求各個品牌及時關閉電子菸的網絡銷售渠道，下架所有電子菸產品。
相信在國家的管控力度下，中國的電子菸市場會越來越規范。
講了這麼多之後，我並不是勸大家一定要抵制電子菸。
畢竟，吸菸，吸電子菸都是個人的選擇。
但我還是希望大家能保持理智的頭腦，別在資本的利用下，成為被割的韭菜。