隨著電子設備的不斷發展，在不同年齡的菸民中，已經不再以普通菸《傳統卷菸》為主，漸漸被電子菸所取代。
並在很多相關產品中，有著『不上癮』、『不致癌』、『戒菸神器』等說法。
電子菸=健康戒菸？
吸菸上癮是個亙古不變的事實，香菸中的尼古丁可以使大腦神經部分興奮，逐漸達到上癮的效果。
當你在不吸菸後，出現注意力、記憶力、反應力下降，說明你已經對菸草上癮了。
面對這樣的後果，你要面臨的還是多種潛在危害。
在國內中日友好醫院對菸草進行分析，證明吸菸對血管產生破壞後，會加速血管擁堵程度、損傷神經組織，甚至會造成腦萎縮、腦中風，患癌概率與之增加。
對於所有菸民來說，戒菸永遠不是一件可以嫌遠的事情，雖然中國菸民可以達到3.5億，但通過戒菸可以良好地控制對應的危害。
在堅持戒菸一個月、半年、一年、五年，發生癌症風險會持續降低到50%左右，對於年齡較大的人，采取戒菸的方式，也能夠降低所有疾病的發生危險。
但還是那一句話：說得容易做得難，通過反復戒菸可還會復吸，這可怎麼辦？聽說抽電子菸等於健康的戒菸方式，可以這樣做嗎？
據近幾年的調查顯示，吸電子菸的人越來越多，其中還包括20歲以下的年輕人，甚至中學生也在效仿。
僅在2019年的數據，中國就有大約1000萬的人用過電子菸，除了盲目追求時尚的人群，當中不乏有拿電子菸為戒菸借口的人。
在此也希望大家從今以後別異想天開了，中國疾病預防控制中心控菸的研究員表示，截止到目前為止，沒有任何科學證據可以證明電子菸就能戒菸，即使輔助工具都算不上。
此外，大家還需萬分警惕的是，電子菸中大量的菸液，由於生產廠家不同，通常含有不同程度的尼古丁，它是致癌物，對機體有明顯的致癌危險。
尤其是青少年，在各項組織器官還沒有發育完全的狀態下，尼古丁極易危害他們的大腦。
為此，中國也出具相關的實施條例，已經對電子菸進行監管。
而國外，新加坡、泰國、美國、巴西等，他們都曾規定：網民不得隨意銷售，更不能涉及到未成年人，避免危及身體健康。
因此，無論電子菸還是傳統卷菸，都是要遠離的對象。