齊魯網·閃電新聞5月30日訊坊間流傳著：『飯後一支菸，賽過活神仙』、『男人不吸菸，枉來人世間』，可見很多人沉迷於吸菸帶來的感覺，將吸菸當做一種可以自願選擇的不良行為習慣，對吸菸的高度成癮性、危害的多樣性和嚴重性缺乏認識。
因此，進入21世紀，形成了菸草病學，研究菸草對健康的影響。
其中菸草依賴《菸草成癮》又稱尼古丁依賴，是一種慢性高復發性疾病《ICD-10編碼是F17.2》。
菸草為什麼會讓人上癮呢？其實這還要從菸草的成分說起，菸草當中含有大量的尼古丁，這恐怖的化學物質不但致癌性極高，並且有著很強的刺激性，它會刺激自己的大腦不斷地分泌多巴胺，而多巴胺正是人類快樂的源泉。
正是由於多巴胺的大量釋放導致吸菸者愛上吸菸，而隨著吸菸次數的增加，人體的大腦漸漸對菸霧產生抗性，敏感度大大降低，而這個時候往往需要吸入更多的香菸才能夠滿足吸菸者的需要。
而且吸菸行為由於過於普及，再加上吸菸成本極低，導致吸菸者往往很難戒斷香菸，復吸率高達90%。
吸菸的危害不容忽視，吸入的菸草菸霧中有7000種化學成分，69種已知的致癌物質。
包括有害氣體：一氧化碳、一氧化氮、硫化氫及氨，菸草中的焦油是不完全燃燒的產物，是多烴類及烴的氧化物、硫化物及氮化物等，吸入的顆粒狀物在肺泡腔內被巨噬細胞吞噬，觸發氧化和抗氧化失衡，蛋白酶水解破壞肺泡與小氣道，以及侵襲和防禦、修復機制的失衡，從而形成肺泡的粉塵沉著，肉芽組織形成，肺泡破壞與修復等。
菸焦油長年在肺部沉積，肺本身並不能分解這些東西，部分焦油也可能與脂肪細胞結合沉積於體內難以排出。
菸焦油中的致癌物質和促癌物質，能直接刺激氣管、支氣管粘膜，使其分泌物增多，纖毛運動受抑制，造成氣管支氣管炎症；焦油被吸入肺後，使肺泡壁受損，失去彈性，膨脹、破裂，形成肺氣腫；焦油粘附在咽、喉、氣管、支氣管粘膜表面，積存過多、時間過久可誘發細胞異常增生，形成癌症。
2023年5月31日是第36個世界無菸日，今年的主題是：無菸，為成長護航。
我們在充分認識到菸草危害性的同時，應積極戒菸和勸導身邊人戒菸，提高健康意識，保護兒童、青少年，為他們健康成長保駕護航。
人體戒菸後會有哪些變化？如何擺脫菸草依賴？室內衣服、家具上的三手菸菸毒有什麼辦法可以消除？為什麼不抽菸的女性也會發生肺癌？山東廣播電視臺新聞頻道《健康山東》聯合山東省疾病預防控制中心、省內三甲醫院權威專家共同推出控菸特別節目，5月30日晚6：00，山東第一醫科大學第一附屬醫院《山東省千佛山醫院》呼吸與危重症醫學科主任、山東省呼吸疾病研究所所長董亮為大家詳細科普控菸知識，敬請收看。
特邀專家：
董亮，山東第一醫科大學第一附屬醫院呼吸與危重症醫學科主任、山東省呼吸疾病研究所所長，主任醫師，教授，博士生導師。
山東省衛健委呼吸質量控制中心主任；中華醫學會呼吸病分會哮喘學組委員；中國醫師協會呼吸醫師分會哮喘與變態反應工作委員會委員。
擅長哮喘、慢阻肺、肺癌的診治，以及感染性呼吸危重症的救治。
