STOP
世界無菸日
SMOKING
拒絕第一支菸 做不抽菸的新一代
菸草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，菸草每年使全球800多萬人失去生命，中國每年因吸菸相關疾病所致的死亡人數超過100萬，超過因艾滋病、結核、交通事故以及自殺死亡人數的總和。
如不采取有效行動，預計到2030年這一數字將增至每年200萬人，到2050年增至每年300萬人。
◆菸草中的有害物質
菸草菸霧裡的7000餘種化學成分中，有害物質可以達數百種，主要有可吸入顆粒物、尼古丁、一氧化碳、二氧化碳、二氧化氮和丙烯醛等，已知的至少有69種有害物質為致癌物，會對人體健康造成嚴重傷害。
◆吸菸導致眾多嚴重疾病
1. 吸菸導致呼吸系統疾病
吸菸對呼吸道免疫系統功能、肺部結構和肺功能均會造成傷害。
有充分證據表明，吸菸可以導致慢性阻塞性肺疾病《慢阻肺》、多種間質性肺疾病，增加呼吸系統疾病感染，包括肺結核感染的風險，且吸菸量越大，吸菸年限越長，疾病的發病風險越高。
吸菸還可以增加哮喘、小氣道功能異常、靜脈血栓栓塞症、塵肺的發病風險。
2.吸菸導致惡性腫瘤
菸草菸霧中的有害物質會引起基因突變，導致細胞癌變和惡性腫瘤。
有充分證據說明，吸菸可以導致肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌等，且吸菸量越大，吸菸年限越長，疾病的發病風險越高。
吸菸還可以增加鼻咽癌、結直腸癌、乳腺癌、急性白血病的發病風險。
3. 吸菸導致心腦血管疾病
吸菸會損傷血管內皮，導致動脈粥樣硬化。
有充分證據表明，吸菸可以導致動脈粥樣硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病《冠心病》、腦卒中、外周動脈疾病等。
吸菸還可以增加高血壓的發病風險。
4. 吸菸導致糖尿病
吸菸可抑制胰島素的生成，增加胰島抵抗。
有充分證據表明，吸菸可以導致2型糖尿病，且吸菸量越大，吸菸年限越長，發病的風險越高。
除此之外，吸菸還能導致皮膚衰老、陽痿、口臭、牙周炎、牙齦萎縮及牙齒過早脫落，二手菸附著在衣物、皮膚和頭發上，還會氧化變成三手菸，引起基因突變。
吸菸，致病之首惡！
戒菸，防病之首善！
每一根被點燃的菸，傷害的都不止一個人！
為了自己和他人，戒菸吧！
無菸，不止5·31
來源：四川疾控