世界衛生組織於1987年創建了世界無菸日，以便引起全球對菸草流行及其致命影響的重視。
2023年5月31日是第36個世界無菸日，全球的主題是『種植糧食，而非菸草』。
為深入開展控菸宣傳教育，積極構建青少年控菸防護網，中國將2023世界無菸日活動的主題定為『無菸 為成長護航』。
關於菸草，
您必須知道的事實……
菸草導致多達半數使用者死亡。
菸草每年導致800多萬人死亡，其中有700多萬人緣於直接使用菸草，大約120萬人因二手菸喪命。
在全世界13億菸草使用者中，80%以上生活在低收入和中等收入國家。
2020年，全球22.3%人口使用菸草，36.7%的男性和7.8%的女性使用菸草。
如何控制菸草？
菸草造成的人類悲劇和經濟悲劇規模令人震驚，但也是可以預防的。
2003年，世界衛生組織會員國一致通過了《世衛組織菸草控制框架公約》。
該公約自2005年生效以來，現已擁有182個締約方，覆蓋世界90%以上的人口，提出的MPOWER六項措施是一種實用的、具有成本效益的方法，能夠拯救生命和降低醫療費用：
M：監測菸草使用與預防政策
P：保護人們免受菸草菸霧危害
O：提供戒菸幫助
W：警示菸草危害
E：確保禁止菸草廣告、促銷和贊助
R：提高菸稅
為成長護航，
您考慮戒菸了嗎？
01
早戒菸 早受益
20分鐘
心率就會下降，血壓也會輕微降低
12小時
血液中的一氧化碳濃度降至正常值
24小時
一氧化碳將從肺部排出，呼吸功能得到改善
2天
尼古丁所致的不良反應消失
3個月
肺功能改善
1年
冠心病發病風險降低50%
5年
中風的發病風險下降至不吸菸者的水平
10年
肺癌的發生率約為繼續吸菸者的50%
15年
冠心病的發病風險與不吸菸者相似
02
科學戒菸 我們來幫您
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供稿 I 胸外科
資料來源I 世界衛生組織
中國疾病預防控制中心