香菸來源於公元前1800~2000年，當時人們意外發現了一種植物經過咀嚼後引起興奮的感覺，於是這類植物便被人們大肆種植起來，最終發展成了菸草行業。
隨著社會和工作節奏不斷加快，各個方面的壓力壓的人們喘不上氣兒來，於是會通過吸菸的方式來放松，原本隻是為了舒緩壓力，時間久了卻漸漸沉迷於香菸的誘惑當中，無法自拔。
5種香菸已被列入『黑名單』？
提醒：為了身體健康，盡量別再吸了
吸菸對身體的危害是不容忽視的，長期大量吸菸也會給身體健康帶來損傷，周邊人吸入二手菸，同樣也會給他們的身體帶來傷害。
少吸這5種香菸，或能減輕對於身體的負擔：
自制香菸
自制香菸在市面上已經不常見了，在之前的年代，由於很多人沒有太多金錢去購買承包香菸，於是很多老菸民會通過自種菸草的方式吸菸。
他們會直接將菸草包在紙裡，點燃後直接吸，也被人們稱為『旱菸』。
旱菸是最原始的做法和原料在土壤中種上菸草，等到時機成熟後，再將菸草放入陽光下暴曬，旱菸中的焦油物質比普通香菸更大，對人體的損傷也更大。
受潮發黴的菸
香菸對老菸民來說屬於高消費的生活用品，導致很多老菸民為了方便，通常會選擇購買一次性香菸放入家中儲存，以備不時之需。
我們在儲存香菸時，如果不注意周圍環境的變化，很有可能會讓香菸受潮發黴，已經受潮發黴後的江陰不能再繼續吸食了，容易產生毒素，增加患癌風險。
菸鬥
菸鬥是中國非常傳統的吸菸方式，菸鬥與自制香菸的類型相似，都是將菸草和菸絲放入特定的容器中，點燃吸食，菸鬥受很多收藏家的喜愛，這也是很多商業人士身份和地位的象征。
看過《鐵齒銅牙紀曉嵐》這部影視作品的朋友對菸鬥並不陌生，紀曉嵐隨時隨地都會拿著菸鬥吸食香菸，菸鬥看似健康，但對身體的損傷要比普通香菸還要高，吸食菸鬥時所產生的菸霧會直接破壞口腔健康，誘發口腔癌、舌癌、肺癌，為了健康考慮，請遠離這類香菸。
茶菸
在中國這個市場上，商家會根據顧客的需求不斷改善物品種類，香菸在中國人民的需求量中是比較大的，一些菸民為了保護身體健康，不得不把香菸戒掉。
菸茶也是菸對身體的危害高於普通香菸，茶菸在點燃後會產生菸霧，人體的呼吸系統長期吸食這類物質容易在體內生成較多的一氧化碳，會直接危害人體肺泡，誘發肺部疾病的出現。
薄荷菸
對於女性朋友而言，他們更喜歡吸清涼的薄荷菸，薄荷菸是清涼的，女性朋友拿出來吸，既簡單又漂亮。
但大家千萬不要被薄荷菸的外表迷惑，其中的尼古丁加上薄荷成分，不僅會對肺臟造成損傷，甚至會對肝臟和腎臟造成影響，所以不建議長吸這幾種香菸。
結語：上述講的幾種香菸都會容易給身體帶來非常大的損傷，希望大家在日常生活當中盡量避免去抽這些菸，不過為了身體健康，大家還是要盡早戒菸，這才是對身體健康最好的保障。