『點燃香菸，將產生的菸霧從口中吸入，經過肺部的過濾，而後再從口中吐出。
同時，菸霧裡的化學物質會直上大腦，讓靈魂得到升華』
對於菸民來說，這樣的畫面每天都在重復上演，一場幾分鐘的菸火，卻是導致肺癌和諸多疾病的罪魁禍首。
所以，香菸到底有什麼魔力，讓那麼多人甘願為它『赴死』？
仔細想想，它的好處還真不少。
一 提高注意力
『如果不吸菸，根本沒法完成需要動腦的工作，沒辦法持續輸出靈感』
這句話看來隻是吸菸的借口，萬萬沒想到居然是真的。
尼古丁是菸草裡面主要的成癮物質，會在吸菸的幾秒鐘之內抵達大腦，激活大腦下視丘神經的乙酰膽堿受體。
乙酰膽堿在腦中的主要功能是維持意識的清醒，對我們的學習和記憶至關重要。
所以說，尼古丁的刺激會讓人暫時精神高度集中，這也是腦力勞動者對尼古丁依賴性更強的原因。
雖然，等下次菸癮發作時人會分心，但是鑒於大家喜歡享受當下，這點小問題當然不算什麼。
二 舒緩壓力
我們腦袋裡有個小東西叫『尼古丁型乙酰膽堿受體』，當它和尼古丁結合之後，會產生『多巴胺』，讓人有輕松愉悅的感覺。
可這個『尼古丁型乙酰膽堿受體』有個小毛病，一旦被滿足之後，會不斷索求快樂。
如果你不滿足它，它就不停鬧脾氣，輸出各種負面情緒，如焦躁、易怒等等。
這時候，隻需再吸上那麼一口菸，讓它再和尼古丁相會，屆時所有的壓力、煩惱都可以一掃而光。
三 幫助減肥
沒想到吧，吸菸還可以減肥。
各位為身材而苦惱的女士看了是不是很心動？
菸草中的化學物質進入人體後會使機體興奮，提高基礎代謝率。
同時尼古丁有抑制食欲的作用，再加上吸菸對血管的損傷，影響了消化系統對於營養物質的吸收，因此會使人體重下降。
吸菸所導致的『變瘦』，是一種『內在』的『變瘦』。
雖然會以神經系統受損、血管受損、胃黏膜受損等為代價，但是和『管住嘴，邁開腿』比起來，還是很輕松就能做到的。
相信大家已經懂了，吸菸就是一隻披著羊皮的狼，它所給你帶來的所有的『好處』，都是以身體的健康為代價的。
要不要戒菸，就看大家自覺了。