蓮花霧，現在隻在雲南、廣東和臺灣種植。
蓮霧果肉松軟，有蘋果味，口感好。
中醫認為蓮霧具有潤濕、止咳、祛痰的作用。
此外，它還富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鉀等礦物質，是治療各種疾病的好水果，所以吸菸者頻繁，每天吃它可減少香菸的危害！
蒲公英富含胡蘿卜素和礦物質，可以改善消化不良和便秘。
此外，蒲公英葉還可以改善濕疹的凈血液效應，減輕皮炎和關節不適。
而現在是蒲公英最嬌嫩、旺盛的時期，你可以在周末到周圍的田野裡摘一些，回家後洗幹的，用來泡水，絕對不錯！
事實上，蒲公英不僅營養豐富，特別是它含有最豐富的維生素A、C，不僅可以去除血液中的毒素和垃圾，還可以喝還可以給身體消炎的細菌。
每個吸菸的人都必須記住它適用於所有的炎症。
特別是對女孩來說，乳腺炎的效果更好。
所以每天喝一杯蒲公英水也能減少香菸的危害。
對於一個抽菸很長時間的朋友來說，你不妨試試這茶。
它含有百合、薄荷葉、菊花、甘草等，都是清肺的好東西，經常喝不僅可以潤喉清肺，還能幫助我們清除因吸菸而留在肺裡的焦油。
另外，它也適合生活在濃霧中，或在朋友塵土工作下，經常喝酒可以去除吸入的重金屬顆粒或塵土等，所以既然不能戒菸，還不如盡量減少它的危害！順便說一下，一個袋子，30個包可以喝一個月！
男孩們，試試這個茶。
我們都知道肝臟是體內最大的解毒系統。
幾乎所有的毒素都是通過它排出的。
而這種茶含有珍貴的人參、白茯苓、蕎麥等天然保肝成分，常喝能滋養肝臟和肝臟，並含有枸杞和瑪咖或補腎藥，尤其是瑪咖，為腎臟提供能量供應，所以每天喝一杯，不止一次。
Y消除菸草中毒，身體也很強壯！
而對於女孩子來說，這種茶是很好的，經常喝不僅可以滋養肝臟，而且疏通肝臟阻塞的地區。
裡面還有玫瑰花來清除口腔異味，提高身體的免疫力，烏龜還能幫助身體消炎和抑菌，尤其是裡面有合歡花和梅花，不僅可以舒緩我們的心情，而且可以提高睡眠質量。
所以每天喝一杯不僅可以減少吸菸的危害，還可以讓你成為睡美人。
我們都知道蜂蜜是一種天然的保健產品。
它可以解毒，滋養皮膚，美化皮膚。
但這都是過去，現在蜂蜜蜂蜜是我們都欽佩的。
它不僅像蜂蜜，它可以清潔我們的身體，喝毒素，並豐富我們的營養。
因為蜂巢蜂蜜不僅含有蜂蜜，還含有蜂王漿、蜂膠等。
此外，蜂巢蜂蜜不同於蜂蜜。
它咀嚼和滋味。
所以抽菸的朋友，試試吧！
人們常說長壽，吃黑豆，加醋的黑豆更好吃。
要知道，醋泡黑豆和甘珍靈芝、鐵皮石斛成為三寶養生。
而且經常吃醋浸黑豆不僅具有美容、減肥、補腎、醒目、黑發、解毒等功能，而且能改善便秘、高血壓、高脂血症等疾病。
對於吸菸的朋友來說，還不如每天吃東西，不僅有助於消除菸草中毒，而且能降低三高，關鍵是真正好口味！