5月31日是第36個世界無菸日。
吸菸是一個重要的全球公共衛生問題，與許多慢性疾病有關。
菸草通過促進血管內膜增厚和誘發動脈粥樣硬化斑塊而引發血管功能障礙，吸菸還會造成有害物質積聚，加劇氧化應激，增加炎症，對許多重要器官造成損傷。
作為一個富含血管和神經組織的器官，眼健康也會因吸菸產生不良影響，主要包括有毒物質積聚、血管損傷和炎症增加等。
上海市眼病防治中心《上海市眼科醫院》眼科的王旌醫生告訴記者，
吸菸可能會增加年齡相關黃斑變性、白內障等多種眼病的患病風險。
1.年齡相關黃斑變性
黃斑是視網膜中『負責』大部分視力的重要部分，隨著年齡增長，黃斑功能會逐漸下降，部分患者會產生年齡相關黃斑變性，導致不可逆轉的視力喪失。
公共衛生數據提示，
吸菸是年齡相關黃斑變性的一個主要風險因素，會增加在早期患上這種疾病的可能性。
主要包括兩個原因，一是因為菸草中的有害物質可能在黃斑區的視網膜細胞中積聚，損害黃斑健康。
二是因為吸菸會損害視網膜的血供，減少視網膜氧氣和營養物質但供給。
2.白內障
白內障是天然晶狀體混濁導致的視力下降。
吸菸可以通過多種方式加速天然晶狀體混濁，增加白內障患病風險。
首先，吸菸會使眼內毒素和有害化學物質水平增高，加劇晶狀體損傷。
其次，吸菸還會降低體內的抗氧化水平，使晶狀體更容易受到自由基和氧化應激反應的損害。
此外，吸菸還會增加炎症，促進白內障的發展。
3.糖尿病視網膜病變
糖尿病患者的血糖水平升高會損傷視網膜神經血管單元，造成糖尿病視網膜病變。
香菸中的有害化學物質，如尼古丁和一氧化碳，會增加氧化應激，促進炎症反應，損害血管，減少視網膜的血流量，促進糖尿病視網膜病變的發生發展。
此外，吸菸會使糖尿病患者的血糖管理更加困難，這也會增加患糖尿病視網膜病變的風險。
對於糖尿病患者來說，戒菸以降低他們患糖尿病視網膜病變和其他並發症的風險非常重要。
4.青光眼
青光眼是一組損害視神經的眼部疾病，可導致視力喪失或失明。
它通常是由眼內高壓引起的，但也可能發生在正常或低眼壓的情況下。
吸菸會通過多種機制加重青光眼。
吸菸已被證明會損害小梁網，從而增加眼壓，加速青光眼發展。
此外，吸菸通過氧化應激、炎症和血管損傷等因素加重視神經損傷。
研究表明，與非吸菸者相比，吸菸者患青光眼的風險要高得多。
吸菸還會使那些已經患有青光眼的人的預後惡化。
因此，戒菸對於降低患青光眼和其他眼部疾病的風險非常重要。
5.幹眼症
幹眼症是當眼睛沒有產生足夠的眼淚或眼淚蒸發得太快時發生的一種疾病。
眼淚對保持眼睛健康至關重要，因為它們有助於潤滑和滋養眼表。
當眼表水分不足時，會引起一系列不舒服的症狀，如發紅、灼熱、瘙癢和異物感。
吸菸可以通過多種方式增加患幹眼症的風險。
首先，吸菸會刺激眼睛，引起炎症和眼表損傷，導致淚液生成減少和淚液蒸發增加。
此外，吸菸會減少眼睛的血供，從而損害淚液分泌腺體的功能。
吸菸還會改變眼淚的成分，減少其中保護性抗氧化劑的含量，從而降低潤滑眼睛的效果。
所有這些因素都會增加吸菸者患幹眼症的風險。
吸菸還可能促進其它眼部疾病，如葡萄膜炎，前段缺血性視神經病變等疾病。
總之，吸菸對人們的全身健康和眼健康都會產生不利影響。
眼科醫生在此呼籲大家：讓我們從現在開始，遠離菸草，擁抱健康！