世界無菸日前夕，北京朝陽醫院戒菸門診負責人梁立榮接受記者采訪時表示，戒菸門診能提供的戒菸幫助和專業指導有很多，患者來到戒菸門診後，醫護人員通常會對菸草及危害相關知識進行宣講，『很多人戒菸失敗的原因，是對菸草危害的認識不足，也存在誤區』
新京報：『幹戒』失敗後，一定要靠藥物嗎？
梁立榮：單靠意志力無法成功戒菸時，可能是患了菸草依賴綜合征，也可能是采用的方法不對，這就需要醫生的幫助。
很多人沒有把戒菸當成一個醫學問題，其實戒菸是講究方法的，對藥物也無需回避。
用藥物來戒菸不是小題大做，是人們低估了戒菸的難度。
很多采用藥物戒菸的患者，沒想到過自己在使用藥物後，能相對輕松地成功戒菸。
新京報：戒菸的難點在哪裡？應該如何應對？
梁立榮：難點在於很多人會有戒斷反應，而藥物的主要作用就是緩解戒斷反應。
戒斷反應是指有吸菸的渴望，聞到菸味會覺得特別香、特別饞。
煩躁、易怒、坐臥不安、注意力不集中，總感覺不踏實，失眠等，抽一下菸，這些症狀就都好了。
戒菸過程中，更多是幫助戒菸者做好管理，在這個過程中不斷強化目標，了解自己，在戒菸過程中遇到困難也及時解決。
新京報：電子菸、尼古丁貼片燈能否幫助戒菸？
梁立榮：截至目前還沒有權威證據支持電子菸的戒菸效果，世衛組織也並未把電子菸作為推薦的戒菸方式。
不僅如此，使用電子菸還有安全隱患，長期吸電子菸也會造成肺損傷。
對於戒菸貼、戒菸糖等方法，要看具體成分，如果其中含有適量的尼古丁，可以幫助戒菸，我們通常稱之為尼古丁貼片或者尼古丁口香糖，大家選擇正規廠家生產的即可。
新京報：您是否聽說過《這本書可以讓你戒菸》？
梁立榮：聽說過，確實有些吸菸者讀了這本書後把菸戒了。
其實，這也是戒菸過程中的一種心理行為幹預，通過閱讀，書中部分觀點會打動吸菸者，讓吸菸者對吸菸的危害有一個正確的認知，增強戒菸的信念。
我們門診有患者一邊服用藥物戒菸，一邊閱讀這本書，並把書中好的觀點分享在我們患者隨訪管理微信群中，這樣一來他們不但能成功戒菸，復吸率也低。
新京報記者 張秀蘭