在我們的身邊，有很多常常抽菸的人，大家都知道菸的危害很大，但是都無法戒掉，一旦開始吸菸，就很難戒掉，但我們也知道菸霧對我們的身體非常有害，特別是菸草中含有的尼古丁，不僅讓我們上癮，而且對我們來說肺和肝臟器官也會造成很大的傷害，可是人們就會一方面害怕並擔心我們的健康受尼古丁的傷害，另一方面又擺脫不了香菸的吸引，那麼常抽菸的人就可以多吃這幾種食物了，它們被被稱為尼古丁的克星，如果不能戒菸，那就讓他們來幫助我們消除菸毒吧！我們來看看都有哪些食物吧！
原來『尼古丁』也有克星，常吃它，或能清除體內『菸毒』不妨看看
羅漢果
在我們的生活中羅漢果也是常見的一種藥材，大多用於中藥，特別是大多數女性朋友都喜歡它，因為它可以幫助我們清理身體內的毒素，達到美容和美顏的效果，而羅漢果還可以幫助人們起到癌症的作用，對緩解肺部毒素和清除肺熱有很好的效果，所以吸菸的人經常會喝一些羅漢果茶，這也會給減少體內的菸霧有一定的作用。
魚腥草
魚腥草在農村是能夠常常見到的，但對於生活在城市裡的很多人來說還是很多人都不認識的，就算大型超市也通常是看不見的，雖然在農村地區很常見，但它是一種特別好的藥材，雖然魚腥草的味道可能不是很好，但它卻具有豐富的營養價值，不僅可以幫助我們清除身體內的熱量和排出菸毒，最重要的是對於經常吸菸的人來說，還可以減輕吸菸時尼古丁對肺部造成的傷害有著減少的效果。
蜂蜜
大家都知道蜂蜜具有殺菌和抗炎作用，也有助於我們促進傷口的愈合，在生活中，很多人用蜂蜜來達到美容和美顏的效果。
尤其是女人們的最愛，除了這些效果，我們經常喝一點蜂蜜水，可以有助便秘，也可以清理我們肺部的毒素，修復遭到受損的肺細胞，所以如果常吸菸的朋友每天堅持喝一點蜂蜜，那麼對於清理因為吸菸給體內帶入的菸霧是有著很好作用的。
這三種食物雖然在我們的生活中特別常見，但並不是每個人都清楚，到底它們真的能有這麼大的作用嗎？既然你知道它，經常抽菸的你可能嘗試一下，或許對你的身體有幫助呢！