進入4月，百花盛開，楊柳依依，又到了部分鼻炎患者噴嚏不斷的時節。
除了花粉、楊柳絮，二手菸也讓鼻炎患者避之唯恐不及。
面對有害無益的二手菸，人們不禁會想：吸菸為何會上癮？戒菸為什麼這麼難？科學研究正在一步步逼近答案。
眾所周知，吸菸成癮是全球性公共健康威脅之一，也是社會中主要的可預防死亡和疾病的原因。
伴隨著認知功能損害，吸菸成癮會導致人體全身其他系統的病變，白質結構的損傷就是吸菸者大腦病理改變的核心改變之一。
吸菸成癮背後的復雜機制
『成癮行為背後的生理和心理機制是很復雜的』中國科學技術大學人文與社會科學學院心理學系特任副研究員查汝晶告訴記者，從生理層面來講，成癮行為會引起神經適應性改變，使人們逐漸對其產生依賴。
在這一過程中，大腦的獎賞系統和決策系統起到了重要作用。
而從心理學角度來看，成癮的原因往往還涉及情感和心理壓力。
『很多人會通過成癮行為來緩解自己的不適或壓力，也有的是為了尋求快感和享受』查汝晶說。
吸菸成癮的機制與其他成癮行為類似。
『我們都知道，菸草中的尼古丁成分是導致吸菸成癮的主要物質。
它會刺激大腦中的獎賞系統，同時釋放多巴胺，讓吸菸者產生愉悅感和放松感』查汝晶表示，長期吸菸會導致人體產生耐受性，這使吸菸者需要攝入更多的尼古丁，才能感受到相同的愉悅感。
吸菸成癮者的大腦結構與功能在多個方面表現異常。
在大腦結構上，吸菸成癮者可表現為大腦灰質體積下降、皮層厚度縮小、白質結構纖維變性與炎症反應等。
而在功能上，相較於健康人，成癮者表現為神經環路的功能連接異常。
查汝晶介紹，既往的多項研究表明，吸菸者大腦的結構和功能異常，與吸菸的嚴重程度和認知損傷的程度密切相關。
成癮行為一旦形成就很難改變，許多吸菸者在嘗試戒菸後往往會出現焦慮、煩躁、無精打采等戒斷症狀，這會讓吸菸者選擇再次吸菸。
除了生理上的成癮，吸菸也與情感和心理因素有關。
『很多人選擇用抽菸緩解生活和工作中的焦慮，或者是把抽菸當作一種社交和習慣性行為。
這些也會讓人們更容易吸菸成癮』查汝晶說。
來源 | 科技日報
責編 | 李可欣
編輯：李可欣