近兩年，電子菸在青年人群中很盛行。
電子菸的商家和簇擁者吹噓『電子菸是戒菸神器』『吸電子菸不會上癮』『電子菸不含焦油，對健康無害』，但醫療和科研機構對電子菸則完全持相反的態度。
隨著工信部公開征求《菸草專賣法實施條例》修改意見，首次擬將電子菸等新型菸草制品正式納入專門法律監管，意味著電子菸健康安全風險管控無法可依的局面將會得以解決。
可以預見，圍繞電子菸的各種爭論終於可以塵埃落定了。
那麼，電子菸到底是不是一個相對健康的卷菸替代品呢？
今天就讓中國互聯網聯合辟謠平臺給您說說這件事。
01
電子菸不含焦油，對健康無害？
但尼古丁還在害人！
電子菸與傳統香菸不同，主要通過電子加熱的方式霧化菸油。
由於沒有燃燒過程，不含焦油，一直被商家宣傳『健康』『基本無害』。
而且有些品牌的電子菸在宣傳中故意回避產品中含有尼古丁等有害成分，聲稱產品中含有維生素、膠原蛋白、褪黑素等多種有益成分，吸食後不僅不傷身體，還能夠提高免疫力、美容抗衰老。
其實電子菸雖然不含焦油，但其中尼古丁含量甚至超過傳統卷菸，對健康百害無一利。
02
電子菸是戒菸神器？
鬼才信！
電子菸可以幫助戒菸？
莫信！實際上，目前沒有科學依據證明電子菸能夠作為主要的戒菸輔助產品。
電子菸內包含的尼古丁含量並不低，香菸難以戒掉主要原因就是尼古丁在起作用。
由此看來，電子菸不僅不會幫助戒菸，而且也會導致上癮。
此外，電子菸在加熱過程中還會釋放甲醛、乙醛等有害物質。
因此，世衛組織不建議將電子尼古丁傳送系統做為戒菸輔助手段。
目前，有效的戒菸方法包括戒菸勸誡、戒菸咨詢、藥物治療和行為幹預等方法。
可前往戒菸門診咨詢，接受系統的戒菸治療，可大大提高戒菸成功率。