『吸菸有害健康』好像已經成為了生活常識一樣，童叟皆知！不管走到哪裡，希望我們少抽菸的人都會用『吸菸有害健康』這句話來勸告我們，而且市場上售賣的每一包香菸上，也都醒目地印著『吸菸有害健康』這六個字……
所以，吸菸到底為什麼會危害健康？
吸菸又會導致身體出現什麼疾病？
今天我們一起來看看。
一、香菸中有哪些有害成分？
香菸，是菸草制品的一種。
香菸內的化學物質主要是幹菸草，但在制作過程中它又添加了一些成分，進而加劇了香菸的危害性。
當點燃香菸，其產生的菸霧含約4000種化學物質，而且絕大部分都是有毒有害物質！其中對人體危害比較嚴重且較為常見的有害物質是：尼古丁、丙酮、鋁、阿摩尼亞、砷、苯、甲烷、丁烷、鎘、銫、一氧化碳、哥羅芳、氰化物、滴滴涕及類似農藥、甲醛、乙醇、甲醛、氰化物、鎂、水銀、石油、焦油、氯乙烯、硝酸。
尼古丁是香菸菸霧中極活躍的物質，毒性極大，而且作用迅速。
40-60毫克的尼古丁具有與氰化物同樣的殺傷力，能置人於死地。
尼古丁也是令人產生依賴成癮的主要物質之一。
焦油在點燃香菸時產生，其性質與瀝青並無多大差別。
有分析表明，焦油中約含有5000種有機和無機的化學物質，是導致癌症的元兇。
亞硝胺是一種極強的致癌物質。
菸草在發酵過程中以及在點燃時會產生一種菸草特異的亞硝胺《TSNA》。
一氧化碳：吸菸時，菸絲並不能完全燃燒，因此會有較多的一氧化碳產生。
一氧化碳與血紅蛋白結合，影響心血管的血氧供應，促進膽固醇增高，也可以間接影響某些腫瘤的形成。
香菸中含有的有害物質還有很多很多，小編在此就不一一羅列！可以說，吸菸者在吸菸的時候，呼吸著的每一口空氣都與吸毒無異，給健康帶來的都是致命一擊。
二、吸菸有哪些危害？
數據顯示，中國吸菸人數超過3億，其中成年男性吸菸率高達50.5%，其龐大的數字的背後，佐證了中國國民長期處於被『一手菸』、『二手菸』毒害的事實。
不論是吸菸者還是吸著二手菸的無辜群眾，香菸對我們的身體健康都具有極大的危害！具體主要表現為如下：
導致惡性腫瘤：
菸草菸霧中含有69種已知的致癌物，這些致癌物會引發機體內關鍵基因的突變，正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。
有充分證據表明，吸菸可以導致肺癌、口腔和口咽部惡性腫瘤、喉癌、膀胱癌、宮頸癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、胃癌、腎癌等，且吸菸量越大、吸菸年限越長，疾病的發病風險越高。
此外，有證據提示，吸菸可以增加急性白血病、鼻咽癌、結直腸癌、乳腺癌的發病風險。
導致心腦血管疾病：
吸菸會損傷血管內皮功能，可以導致動脈粥樣硬化的發生，使動脈血管腔變窄，動脈血流受阻，引發多種心腦血管疾病。
導致糖尿病：
吸菸會抑制胰島素的生成，影響胰島功能。
有充分證據表明，吸菸可以導致2型糖尿病，且吸菸量越大、吸菸年限越長，疾病的發病風險越高。
危害生殖健康：
菸草菸霧中含有多種可以影響人體生殖及發育功能的有害物質。
吸菸會損傷遺傳物質，對內分泌系統、輸卵管功能、胎盤功能、免疫功能、孕婦及胎兒心血管系統及胎兒組織器官發育造成不良影響。
有充分證據表明，女性吸菸可以降低受孕幾率，導致前置胎盤、胎盤早剝、胎兒生長受限、新生兒低出生體重以及嬰兒猝死綜合征。
除此以外，吸菸還影響著肥胖、血脂異常、高血壓、高血糖等等問題…..所以，香菸對我們的危害無疑是令人發怵的。
尤其隨著當下很多疾病的年輕化，如果再有一個吸菸的壞習慣，對於身體來說無疑就是雪上加霜。
看到這裡，相信大家也了解到吸菸對身體的危害，所以如果你也有吸菸這個習慣，那不管是為了自己還是為了家人，努力把菸給戒掉吧！
