關於吸菸有害健康這個結論是毫無爭議的，但吸菸者的確不一定短命，長期吸菸的人也有活到90、100歲的，但有幾個事實是大家無法忽視的，建議能戒菸還是戒掉比較好。
1、吸菸不一定短命，但絕對不會延長生命，大部分吸菸者比不吸菸者活得短，這從男女平均生存預期差距可以看出來，在每一個年齡段男性都比女性活的短。
2、有一些疾病幾乎全部是吸菸者，比如慢性阻塞性肺病，90%以上是吸菸人群，特發性肺纖維化幾乎沒有女性，如果有也是女吸菸者，其他幾乎都是男吸菸者。
這兩個疾病都是致殘性疾病，甚至是致命的。
3、吸菸者的肺就像熏肉，吸菸就是把肺架在柴火上熏，正常熏肉一周就能做成，之所以肺能堅持這麼長時間完全靠肺的自我修復能力撐著。
4、在密閉的環境中，吸一支菸產生的PM2.5超過最嚴重的污染空氣中的PM2.5。
5、吸菸不但影響吸菸者自己，還影響周圍的人，一方面會同時導致其他人生病，另一方面自己生病會拖累家人，毀掉整個家庭。
