肺癌的死亡率和發病率位居第一,提到肺癌,人們經常和抽菸喝酒聯想在一起,確實長期抽菸喝酒的人,得肺癌的幾率會比正常人要高,從科學的角度來看,它是引起肺癌的一大誘因,但並不是唯一的因素,還有很多因素會使人得肺癌。
最近有網友在後臺留言,自己家某某親戚一輩子不抽菸喝酒,前段時間卻被查出肺癌,也有網友稱很多的女性,平時並沒有愛抽菸喝酒的習慣,但依然逃脫不了肺癌的『魔抓』,它的發病率僅次於乳腺癌、宮頸癌。
很多網友都為此疑惑,不抽菸不喝酒,為什麼也會得肺癌?
肺癌和哪些因素有關?
廚房裡面的油菸,很多女性從來不抽菸喝酒,沒有不良的惡性,一般都是在家做飯三頓飯,照顧一家人的飲食,特別是家庭主婦,平時的主要工作就是洗衣做飯,經常穿梭在廚房裡面,而做菜時產生的油菸正是致癌的『罪魁禍首』,很多不抽菸喝酒的肺癌患者,其中60%的人都因為長期的接觸油菸。
飯菜的油菸味還有致癌因子嗎?
那是因為油經過高溫烹制之後,會發生化學改變,做菜時候放得食用油本身是不含致癌因子的,但是經過加熱到150°以上時候,甘油腸粉會產生以丙烯醛為主要成分的油菸,容易刺激人體的呼吸道,生活中也常常看見在廚房做飯的人會被油菸嗆到,咳嗽、打噴嚏等,這種物質會對人體的呼吸道造成損傷,易引起細胞病變。
若是溫度繼續升高至280°,會產生有油霧凝聚物,人們做菜使吸進體內會吸附在人體的肺部,對周圍的細胞造成損傷,它裡面的主要物質是苯並芘和甲醛,這些都會加速對肺部的損傷。
人們在做飯時,為了防止油菸味竄到其他房間,會緊閉廚房的門,使房內的有害物質濃度瞬間升高,雖然打開油菸機,但並不能完全地將有害物質吸附掉,它們會隨著空氣進入到人體裡面,長期受油菸味的刺激,患肺癌的幾率就會大大增加。
長期接觸二手菸,也是肺癌的誘因之一,若是家庭成員裡面有一人抽菸,一家人生活中同樣的環境下,其他人就會被迫吸入二手菸,它主要是一手菸燃燒時產生的菸霧,抽菸的人吐出來的物質,所以和一手菸相比,二手菸對身體的危害更大,它裡面存在含有一種極強的致癌物,亞硝胺,若是人們長期生活中二手菸的環境中,這些有害物質會隨著空氣進入到人體的肺部,不僅患慢性呼吸疾病的風險會增大,患肺癌的幾率也會變高,在臨床上,經常會出現夫妻倆同時查出肺癌的案例,其主要原因就是一個人抽菸,另一個人吸二手菸。
生活壓力過大,情緒不穩定,患肺癌的幾率也會增大,生活中經常會有人說:『你把我肺都氣炸了』,可見肺部也是被『氣』出來的,人在生氣發火的時候,血液中氧氣的含量就會變少,使血流變慢,身體供血不正常,抵抗力下降,就會給癌細胞有機可乘的機會。
專家研究推斷,很多不抽菸喝酒的人,患癌還和基因突變有關,具體誘發基因突變的因素還無法確認,但不排除和長期接觸放射性的物質有關,很多的化學實驗者,基因突變的概率就會增加。
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如何降低肺癌的發病率
肺癌的發病率和死亡率雙高,主要和前期無明顯發病症狀有關,有50%的肺癌患者,早期身體並無明顯不適,其實出現不良症狀也很容易同其他疾病混淆。
肺癌關鍵在於預防,保持良好的生活方式,平時做飯的時候可以適當打開窗戶透風,開啟油菸機,避免身體吸入大量的油菸,若是家裡有成員吸菸,為了自己和他人的健康,盡量不要在家裡抽菸,適當的運動,少發脾氣,若是近期經常性的咳嗽,胸痛,消瘦等需提高警惕。