《健識藥師談》欄目第598期
在中國，菸民的數量已經超過了 3億，是世界上最大的卷菸生產國和消費國，消費了全球40%的菸草。
在15歲以上的人群中，約有26%的人吸菸。
吸菸會導致多種癌症，還會導致呼吸系統和心腦血管系統等多個系統疾病。
戒菸一直是一個難題，很多人都嘗試過一些辦法，但都以失敗告終，隻有那些意志力堅強的人才能從根本上戒掉菸癮。
電子菸的出現，為想要戒掉香菸的人提供了一個替代品，那麼，電子菸的危害真的比傳統香菸小嗎？
近日，美國 威斯康星大學的研究人員在 《美國心臟協會》2022年科學會議上提交的兩項初步研究，分析了電子菸、傳統香菸和不吸菸對心臟的影響。
研究發現， 與不吸菸的人相比，在吸電子菸和吸菸後出現血壓、心率、心率變異性和血管收縮明顯增加，心血管疾病的風險更嚴重。
此外，即使吸電子菸的人比吸菸的人年輕20歲，吸電子菸的人在預測心臟病風險的跑步機測試中表現始終較差。
第一項題為：Acute Effects Of Nicotine-containing Product Challenges On Cardiovascular And Autonomic Function Among Electronic Cigarette Vapers，Combustible Cigarette Smokers，And Controls: The Clues Study
在第一項研究中，研究人員分析了 CLUES研究中395名參與者，CLUES於2019年3月至2022年3月期間進行，旨在檢查與不吸菸的同齡人相比，吸電子菸和吸菸的短期影響。
總的來講，164人吸電子菸，菸齡平均4.1年，平均年齡27.4歲；117人隻吸傳統香菸，菸齡平均23年，平均年齡43歲；114不吸菸。
研究人員在吸菸時和吸菸前以及吸菸後15分鐘評估了參與者的血壓、心率、手臂肱動脈直徑和心率變異性。
研究發現， 與不吸菸的人相比，在吸電子菸或吸菸後心血管疾病風險更嚴重，心率增加幅度更大，心跳更快，血壓也增加了。
在吸電子菸或吸菸後，心率每分鐘增加約4次，血壓也從122/72 mmHg增加到大約127/77mmHg，而不吸菸的人則沒有變化。
此外，在吸電子菸或吸菸後，他們也經歷了更大的肱動脈收縮和更差的心率變異性，表明身體的交感神經系統被激活。
第二項題為：Differences In Treadmill Exercise Stress Testing Parameters Among Electronic Cigarette Vapers，Combustible Cigarette Smokers，And Controls: The Clues Study
在第二項研究中，研究人員比較了吸電子菸、吸菸、不吸菸的人在運動壓力測試中的表現，而運動壓力測試可以預測心血管疾病的結果。
研究人員在吸電子菸、吸菸90分鐘後，不吸菸的人休息90分鐘後，測量了運動壓力，分析了 代謝當量《METS》、速率-壓力乘積、心率儲備、60秒心率恢復。
研究發現， 與不吸菸的人相比，吸電子菸和吸菸的人在4項參數上的表現都明顯較差。
具體來講，與不吸菸的人相比，吸電子菸、吸菸、不吸菸的人METS峰值分別為9.8/9.3/11.1，表明吸電子菸和吸菸的人運動能力較低。
吸電子菸和吸菸的人速率-壓力乘積也較低，以最高水平鍛煉時，心臟負荷降低。
吸電子菸和吸菸的人心率儲備較低，表明健康狀況較差。
吸電子菸和吸菸的人完成運動測試後心率恢復較慢。
研究人員表示， 盡管吸電子菸的人比吸菸的人年輕20歲，菸齡更短，但吸電子菸的人運動表現與吸菸的人沒有明顯差異。
這意味著，電子菸對心臟的傷害，或許比吸菸更厲害、更快。
綜上，吸電子菸和吸菸都能對心血管造成損傷，電子菸和香菸含有令人上癮的尼古丁和有毒化學物質，對心血管系統和整體健康產生不利影響。
論文鏈接：
https://newsroom.heart.org/news/people-who-vape-had-worrisome-changes-in-cardiovascular-function-even-as-young-adults