導語：對於一個人來說，如果想預防疾病，必須要了解疾病的原因，截至目前為止，臨床實驗尚未完全闡明導致各種癌症的所有因素，但隻是發現了與癌症相關的少數原因，比如長期吸菸。
根據相關研究發現表明長期大量吸菸的人患肺癌的概率是不吸菸人群的10~20倍，除了肺癌之外長期吸菸還會出現肝癌，宮頸癌，胃腸道癌等。
為什麼香菸對人體有害，很多人認為是尼古丁作祟，許多人表示尼古丁不僅危害人體健康，還會致癌，那麼事實真的如此嗎？
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尼古丁從肺部到大腦，隻需7秒
尼古丁可以說是菸草中的主要成分，早在1828年人們成功地將尼古丁從菸葉中分離出來，事實上人類使用香菸的歷史可追溯到2000多年以前，當時有使用菸草治療疾病和提神的記錄。
在吸菸之後，直到1964年，美國衛生部主任才發佈了一份報告，解釋吸菸與肺癌和心臟病有著密不可分的關系。
也就是說從那個時候開始，人們更加關注吸菸問題，並開始尋找減少吸菸給身體帶來的不良後果，甚至減少吸菸量。
官方承認尼古丁是一種可以引起依賴的物質，可追溯到1994年，那麼尼古丁是什麼呢？
事實上尼古丁是一種非常堿性的物質，經過分析科學家得出結論，尼古丁特別容易被皮膚和肺部組織吸收。
吸菸後大腦會在七秒感到尼古丁的影響。
02
香菸裡的尼古丁並不致癌，吸菸有害健康是錯的？
一文為你科普真相
尼古丁不會致癌，尼古丁也沒有在世衛組織公佈的致癌清單上尼古丁，是一種茄科植物中發現的強效副交感生物堿。
尼古丁是香菸的主要化學成分和成癮成分，屬於一種興奮劑，菸草的危害來自於其燃燒過程中產生的焦油，一氧化碳，其他金屬化合物以及其他有毒物質。
尼古丁隻會上癮，不是菸草危害公眾健康的罪魁禍首，根據科學家分析，香菸菸霧中有30多種直接致癌化學物質。
其中焦油含量最高，尼古丁是菸癮的罪魁禍首，長期吸菸人們對菸草產生依賴，這是一種慢性病，當突然戒菸會有嚴重的戒斷反應導致戒菸困難。
03
既然尼古丁不會致癌，可以繼續吸菸嗎？
雖然尼古丁不致癌，但是香菸中的一些其他物質具有很強的致癌性，長期吸菸會增加許多疾病的風險，比如說呼吸道疾病，惡性腫瘤，心腦血管疾病，尤其是以下這兩種物質致癌性很高：
1、焦油
點燃的香菸菸霧還有許多肉眼看不到，隻能在顯微鏡下才能夠看到的顆粒物質，每吸一口香菸，大約有50億個微粒進入身體，經過很長一段時間他們可以聚集在一起，形成棕紅色的黏性物質稱為焦油。
焦油是菸霧中最有毒有害的物質，香菸吸入後70%以上的焦油附著在氣管和肺泡粘膜上。
附著在肺泡上的焦油會強烈侵蝕肺泡增加肺泡氣腫的風險，附著在氣管粘膜上的焦油也會與痰液混合影響纖毛的正常工作，損害器官中的巨噬細胞，增加患慢性支氣管炎的風險。
焦油中含有57種致癌物質，其中苯並芘含量最高，特別是燃燒該物質，會產生多環芳香烴，這會導致脂肪在血管中沉積，出現動脈粥樣硬化。
2、一氧化碳
一氧化碳是無色無味的氣體，高濃度的一氧化碳會麻痹中樞神經系統導致人窒息死亡，這種情況被稱之為氣體中毒。
一氧化碳進入身體後會迅速與血紅素結合，形成一氧化碳血紅素，如果吸入大量一氧化碳會搶奪身體內過多的血紅素，降低血氧輸送功能，使組織無法獲得足夠的氧氣供應。
一氧化碳還會導致血小板沉積在血管壁導致動脈硬化、香菸菸霧中含有許多刺激性物質，如氨、乙醛和苯酚，這些物質會刺激氣管黏膜以及肺部容易引起支氣管炎以及阻塞性肺氣腫。
04
常吸菸的人，身體有4個表現，當心肺部病變
1、持續咳嗽
如果咳嗽超過三周或咳嗽變得更嚴重，這可能是肺部出現病變的警告信號，當咳嗽伴有血液時特別注意，因為咳血被認為是肺部病變的危險因素。
2、呼吸系統變化
由於肺部與呼吸有關，任何肺部疾病都可能導致呼吸變化，如呼吸短促或總感到喘息，這表明肺功能出現問題，可能是肺癌的症狀。
3、痰中有痰或血
喉嚨長時間出現痰，痰中帶血可能是肺部病變的症狀，如果出現這種情況，大家要警惕起來，立即去醫院做相關的檢查。
4、疼痛
持續性的胸部疼痛，可能是肺部病變的警告信號，肺癌會導致骨骼和肌肉疼痛，尤其是背部和頸部，當肺癌轉移到大腦時，會出現頭痛的症狀。