這兩天的網絡上，某明星在餐廳就餐時吸菸被拍照上傳網絡……此事引發熱議。
明星隨後公開道歉，涉事餐廳也被責令整改。
在我們生活中，總是會接觸到身邊有人抽菸。
對於呼吸道敏感敏感的人、準媽咪和小寶寶等人群，對香菸一定要遠遠躲開。
不管是被動吸菸，還是二手菸三手菸，傷害都很大的。
吸菸不是自己的事 根據調查顯示，95%成年人都知道不能在孩子面前吸菸，也確實有很多家長在吸菸時，刻意躲開孩子。
所謂『三手菸』，就是能在吸菸後持續幾個小時甚至持續幾天之內，香菸中的有害物質從地毯、沙發、衣服以及其他物品中釋放出來。
『二手菸』『三手菸』對孩子的兩大致命傷害 誘發哮喘 二手菸雖然不是導致孩子哮喘的直接因素，卻能增加孩子哮喘的發作頻率，成長在吸菸環境下的孩子，哮喘性支氣管炎的發病率是無菸環境下孩子的3-5倍。
影響智商 據最新科學研究，長期被動吸菸的孩子，智商值會下降兩個點。
香菸中的尼古丁在分解時會產生一種物質，累計在孩子血液中達到一定值，會影響孩子的閱讀、數學和推理能力。
怎樣遠離二手菸的危害？
1、避免家中吸菸 家中實施無菸計劃，即使家中有朋友做客，也要勸導他們不要在房間內吸菸，建議他們到室外去。
有吸菸習慣的人到別人家中做客，如果對方家中有小孩，不要在別人家中吸菸。
2、多吃新鮮果蔬 維生素C具有抗氧化的功能，日常讓孩子多吃新鮮的蔬菜、水果，如，獼猴桃、柑橘、草莓、櫻桃等富含維生素C的水果和蔬菜。
3、及時清理打掃 家裡有人吸菸後，應盡快打掃衛生，包括清理衛生死角、擦洗家具、換衣服等。
即使菸霧散去，香菸的殘留粒子會依附在靠枕、沙發墊、衣服上，所以及時清潔，避免孩子過多接觸。
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( 文章來源：智靈通媽媽課堂)