人潮洶湧的地鐵上，有人正在吞雲吐霧。
咦？
公共場合禁止吸菸這個常識都有人不知道嗎？
走近一看，原來是在吸電子菸。
有人聞到菸味，上去質問：『你怎麼在地鐵上抽菸啊，這麼多人，跟著你吸二手菸，有沒有公德心？
』，那人詭辯道：『電子菸不算菸，這隻是一種起霧的電子產品，電子菸怎麼能算菸呢？
』接著就是什麼電子菸沒有害處，抽它是為了戒菸一類的話，地鐵裡頓時充滿了憤怒的空氣。
直到地鐵司乘人員前來阻止，一場鬧劇才罷休。
那麼，電子菸對健康究竟有沒有危害呢？
戒菸人士利用它來戒菸又是否靠譜？
本篇文章就給出相關的解答。
電子菸對健康無害的觀點可以歇歇了
首先，公正的來講，電子菸中確實不含有焦油、懸浮顆粒等具有致癌風險的成分，但這並不意味著其他和香菸一樣的致癌成分它會缺乏，尼古丁便是其中之一。
它更是有著『腫瘤起動因子』的美譽，青少年吸食尼古丁，對於腦部的發育危害也尤為深遠。
這不就是電子菸有害健康的有力佐證嗎？
靠電子菸戒菸？
成功了也不過是剛出虎穴，又入狼口
電子菸是模仿香菸的味道、感覺的一種霧化器，它減少了香菸中部分對健康不利的元素，但在其他危害健康的方面卻有所加強。
想要戒菸但是由於成癮太深和意志力不夠堅定等因素，轉而想通過另一種方式達到戒菸目的——抽電子菸。
可是，在部分人認為至少電子菸比香菸危害要小的情況下，對於電子菸的吸食也漸漸沒了控制。
往日想逐步戒掉吸菸惡習的想法逐漸遠離，反而沉迷於電子菸的吞雲吐霧中。
為了擺脫一個欲念，轉而被另一個欲望抓住，真是可悲。
並且，社會上售賣電子菸的廠家良莠不齊，有些無良商家甚至在其中添加人工合成的大麻素，讓人更易上癮。
換一個思路，部分廠家號稱電子菸可以助力戒菸。
確實，他們肯定想你戒菸，這樣你才會沉迷電子菸，他們才有利潤可言。
可是部分消費者居然天真的認為電子菸是戒掉包括電子菸的『戒菸神器』，開玩笑呢，真把電子菸當做藥一樣了嗎？
你連電子菸也不抽了，廠家不是坐等倒閉嗎？
甚至逆推下去，電子菸廠家就是為了沒有人買香菸和電子菸成立的，就為了大家好，即使自己倒閉也心甘情願。
這是不是有著一絲絲的不合理呢？
淺析想依靠電子菸戒菸者的心理
自控能力弱這是無可爭辯的。
香菸能讓精神成癮，這是客觀規律，但是無法利用好自身的主觀能動性而選擇在菸癮面前主動投降，在數次戒菸又復吸之後，轉而依賴另一個會成癮的電子菸以試圖戒菸，結果自然可想而知。
認為不會造成身體異樣的僥幸心理。
吸菸有害健康，這是印在菸盒上的標語，也是幾乎所有菸民深知的事。
但目前為止，中國菸民仍有三億之多，與美國人口相當。
如此多的人，恐怕很多會這樣想，抽菸有害健康，但不一定真會造成死亡。
正是這種認為壞事不會發生到自己頭上的僥幸心理害了部分人。
有人壓力大抽菸，有人無聊抽菸，有人覺得酷拽抽菸，可是，親愛的讀者，你告訴我，因為這些理由，值得以自己和周圍人的健康為代價嗎？
電子菸說白了也隻是廠家發明的賺錢機器，他們又不是慈善機構，更何況，電子菸也含有種種致癌物質，怎麼能把它奉為神明呢？
參考資料：
[1]《電子菸真的是『戒菸神器』嗎？
》.科普中國.2019-10-28
[2]《『電子菸』會幫助戒菸？
還是有害健康？
》.健康界.2022-02-16